Home » Disturbi e patologie psicologiche » Dipendenza da Tecnologia

Dipendenza da Tecnologia

Avatar photo
Ulisse Mariani
Dipendenza da tecnologia

Condividi articolo su:

Dipendenza da tecnologia: come riconoscerne i segnali?
La tecnologia è sicuramente l’anima del progresso: non è soltanto computer e Internet, ma anche telefono, televisione, diagnostica medica in grado di salvare la vita e tanto altro ancora. Negli ultimi vent’anni un numero crescente di prodotti tecnologici è entrato a far parte direttamente della nostra vita, affiancandoci e a volte sostituendoci in numerose attività.

Come si Diventa Dipendenti da Tecnologia?

Questa inondazione di prodotti sta però creando più di un problema: da una parte ci si rende conto via via che il cervello non può sempre padroneggiare la velocità offerta dal digitale; dall’altra si disimpara a vivere nella dimensione della imprevedibilità e della emotività, valori costitutivi dell’intelligenza, della sensibilità e delle condotte relazionali umane.
L’abitudine indotta da un’esposizione sempre più prolungata ai prodotti tecnologici può pertanto indurre un’eccessiva passione fino a determinare una inedita dipendenza patologica.

La gran parte degli studi conferma l’indubbio potenziale psicopatologico degli accessori tecnologici: questo non vuol dire che siamo di fronte a congegni diabolici in grado di impossessarsi della mente degli ignari fruitori. Vuol dire, molto più semplicemente, che la facile accessibilità (gratificazione immediata), l’elevata percezione di controllo assoluto (senso di onnipotenza) e la straordinaria quantità di stimoli offerti (facile eccitazione) possono intercettare personalità fragili o in formazione, provocando particolari disturbi.

Chi è Più a Rischio e le Conseguenze della Dipendenza da Tecnologia

L’immaturità emotiva e affettiva di molti giovani trova nel pacchetto delle possibilità offerte dai tanti dispositivi tecnologici un contenitore quanto mai adeguato: nessun imprevisto, tutto sotto controllo, mete facilmente realizzabili.
L’uso eccessivo della Rete può pertanto portare gradualmente alcuni individui ad una restrizione delle relazioni con gli altri, in quanto l’esperienza virtuale viene percepita e vissuta in modo più agevole della realtà.
Tutti questi elementi, intercettando soggetti già in difficoltà con sé stessi e con gli altri, possono provocare vere e proprie dipendenze patologiche.

Come Riconoscere i Segnali di una Dipendenza da Tecnologia?

La fase iniziale di un uso improprio di prodotti tecnologici è caratterizzata da alcuni inconfondibili segnali, generalmente ingravescenti, qualora non intervengano fattori correttivi:

  • pensieri e sensazioni sempre più incentrati sullo smartphone e una continua attenzione per i messaggi;
  • un incremento di tempo speso online, fino ad avere difficoltà a chiudere il collegamento;
  • collegamenti notturni con perdita di sonno e comparsa di agitazione.

La sindrome da dipendenza si connota invece per una serie di criteri diagnostici molto precisi:

  • bisogno di incrementare la quantità di tempo di collegamento al dispositivo per aumentare l’eccitazione, fino a compromettere la vita sociale;
  • ansia e agitazione per l’interruzione o la riduzione dell’utilizzo dello smartphone o del pc, accompagnato da insonnia e disturbi dell’alimentazione;
  • movimenti involontari di battitura sulla tastiera con le dita, anche quando si è impegnati in altre attività;
  • graduale ritiro da ogni interesse esterno alla Rete.

>> Richiedi un consulto

Potrebbe Interessarti Anche: